Forever C9 blog

Így éreztem magam a harmadik napon:

Már éhes vagyok, tényleg. Alig várom a shake-et, a vizet, a bármit. Viszont megmértem magam, és tetszenek a számok, szóval hajrá, jó az irány, kitartok. Továbbra is ingerült vagyok kicsit, de amúgy mintha jobb lenne, mint tegnap. A tudat, hogy este már eszek és energiám is több lett. Eljött az este, csináltam sok grill csirkemellet, hogy holnapra is legyen. Előre kiszámoltam neten, hogy kb mennyire jön ki a vacsi. Sajnos utána csináltam még paleo kakaós csigát, amiből ettem kicsit, amivel már szerintem túlléptem a 600 kalóriát, de legalább egészséges volt.

Kedvet kaptál a C9 FIT életmódprogramhoz?
Keress meg Facebook-on, nagyon szívesen segítek!
A Forever C9 Program részletes leírását ITT találod.

Így éreztem magam a második napon:

Hú, szerintem ez lesz a legnehezebb és még este sem ehetek. Megint paradicsomot ettem és uborkát. Lehetne még mást is a füzet szerint, de próbálom minimalizálni. Egész nap a kajára gondoltam. Feldobja az egészet a pipálós játék a füzettel. Úgy érzem, hogy haladok előre. De már csak ezt a napot kell kibírni és utána könnyebb lesz. Mindenki azt mondta, hogy az eleje a legnehezebb. Este nagyon fáradtnak és ingerültnek éreztem magam. Már fejben összeraktam, mit fogok enni másnap vacsira, grammra pontosan. Korán lefekszem, az a tuti.

Kedvet kaptál a C9 FIT életmódprogramhoz?
Keress meg Facebook-on, nagyon szívesen segítek!
A Forever C9 Program részletes leírását ITT találod.

Amikor a C9 programot csináltam, mindig leírtam, hogy mit érzek az adott napokon. Fura volt most visszaolvasni, hogy milyen benyomásaim voltak. Szeretném itt is megosztani, milyen tapasztalataim voltak. Kezdjük is az első nappal és a hozzá tartozó kis kitöltött C9 füzetlappal:

1. nap: Felkészültem a C9-re. Tegnap csináltam a páromnak jó nagy adag paprikás csirkét, az kitart, amíg én nem vacsizok és még talán az első 600 kcal-ás napra is. Egész jó, mivel eddig is bírtam, hogy nappal nem eszek. A sok Aloe Vera kicsit még szokatlan, de majd megbarátkozom az ízével. És nehéz ennyi folyadékot inni, mert átmegy rajtam és folyton WC-re megyek. Mindig is baj volt a megfelelő mennyiségű folyadék fogyasztásával, de ez a program azt hiszem, majd megtanítja. Na, este már kicsit nehéz, úgy ennék valamit, de csak egy kis uborkát és paradicsomot ettem.

Kedvet kaptál a C9 FIT életmódprogramhoz?
Keress meg Facebook-on, nagyon szívesen segítek!
A Forever C9 Program részletes leírását ITT találod.

Sziasztok!

Végre elindult a blogom! Már rég szerettem volna egyet, de most érzem igazán, hogy van miről írnom, olyan dolgokról, amik titeket is érdekelhetnek. Ez a blog arról fog szólni, hogy szeretnék embereknek segíteni, hogy tegyenek meg mindent napi szinten azért, hogy az egészségüket megőrízzék. Embereknek segítek, hogy elérjék a céljaikat, hogy hogyan hozzák ki a legjobbat önmagukból.Embereknek segítek, hogy merjenek álmodni.

Egy olyan csapatban vagyok és olyan csapatot szeretnék, amiben olyan emberek vannak, akik tudatosan tesznek mindennap azért, hogy jó legyen a vitalitásuk, jó legyen az energiájuk. Nekem vannak álmaim, vannak céljaim és szeretném átadni minél több embernek ezt az életstílust.

Kedvet kaptál a C9 FIT életmódprogramhoz?
Keress meg Facebook-on vagy ITT, nagyon szívesen segítek!
A Forever C9 Program részletes leírását ITT találod.