Forever C9 életmód program 8. nap: folyadék…

Így éreztem magama a nyolcadik napon:

Szerencse, hogy nyáron kezdtem ezt a programot. Azért ilyenkor könnyebb hozzájutni a zöldségekhez, gyümölcsökhöz. Ma nem lesz edzés, átkerült holnapra. Valamit csak kellene csinálni. Este hosszú séta a környéken, ahol majd lakni szeretnénk. Már a napi ajánlott folyadékmennyiség is simán összejön, gondolom csak rá kellett állnom a dologra. Persze belefeledkezni nem nagyon tudok semmibe, mert kb 13 percenként megyek WC-re. 🙂

Kedvet kaptál a C9 FIT életmódprogramhoz?

Keress meg Facebook-on, nagyon szívesen segítek!

A Forever C9 Program részletes leírását ITT találod.

Címkék: , , , , , , , ,
Tovább a blogra »