Amikor a C9 programot csináltam, mindig leírtam, hogy mit érzek az adott napokon. Fura volt most visszaolvasni, hogy milyen benyomásaim voltak. Szeretném itt is megosztani, milyen tapasztalataim voltak. Kezdjük is az első nappal és a hozzá tartozó kis kitöltött C9 füzetlappal:
1. nap: Felkészültem a C9-re. Tegnap csináltam a páromnak jó nagy adag paprikás csirkét, az kitart, amíg én nem vacsizok és még talán az első 600 kcal-ás napra is. Egész jó, mivel eddig is bírtam, hogy nappal nem eszek. A sok Aloe Vera kicsit még szokatlan, de majd megbarátkozom az ízével. És nehéz ennyi folyadékot inni, mert átmegy rajtam és folyton WC-re megyek. Mindig is baj volt a megfelelő mennyiségű folyadék fogyasztásával, de ez a program azt hiszem, majd megtanítja. Na, este már kicsit nehéz, úgy ennék valamit, de csak egy kis uborkát és paradicsomot ettem.
Kommentek
Kommenteléshez kérlek, jelentkezz be: